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這次聊個清玉人生中最黑暗的時光之一的故事

破題法!我小時候有妥瑞症
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這次聊個清玉人生中最黑暗的時光之一的故事

破題法!我小時候有妥瑞症
最嚴重的時期大概就是症狀最多那時候,約莫在小學一年級-小學6年級左右
妥瑞症是怎樣,其實我對自己的病沒有很深入去了解,原理各位可能就自己找一下科研報告,大致上這個病的問題都是反映在表面上,你會很吵 身體很躁動 別人看你會很奇怪

那時候我自己身上發生的事情:身體超級抽動、一直發出聲音、腦帶思考的東西會一直延伸

這使得我從國小開始就有想自殺的念頭,想著要是能重來就好了,這使源於自身的個性,我非常在意旁人是怎麼看待我,然而這種病在我身上就是注定身邊的人看我一定是很奇怪 很背離我期望的過程

身邊的人通常只會表現出:可憐、嘲笑、害怕
所以這個病對我來說是身心上的折磨,心理層面可能更多一點,就算回想當時身體上的問題,還是覺得心理面引響比較大,這也持續到了20歲的現在

妥瑞陪伴我到現在,有了14年的時間

這個症狀的克服過程有很大部分也是始於我非常在意別人眼光的個性,小學的6年期間為了不上國中後,還會被別人看到這樣過於特別的自己,用不知道哪來的意志跟方法 把臉部的跟手腳上的肌肉抽動壓抑下來

至少在衣服外的地方 只要沒有人太細心觀察是不會發現的程度,但國中生活事與願違ww 這裡就不是文章重點 不提

確實壓抑了比較明顯的部位,但其實也只是治標不治本,發作的位置改到背部的肌肉 肚子的 脖子的 腋下的 腰的 大腿內側的 更多更刁鑽的位置

你必須有意識的控制這些奇怪位置的肌肉出力獲得一段時間的緩解

而這故事的結局就是 這些東西陪我到現在
壓力大的時候、工作時間長的時候、情緒波動比較大的時候

只有在專心的時候我才能停下這些不必要的累贅
然而過度專心克服法目前我也只有在遊戲上才能夠真的實現

所以小時候也被認為過是不是裝病w 當下還真的會蠻難過的
其實在旁人來看 只有玩遊戲的時候不會發作 確實會讓人聯想

那,發這篇文沒有甚麼特別的意義
可能只是想表達當時說不出的事情吧

最後對自己來說,我可能做對了一件事情就是我有努力把發出聲音跟比較明顯會亂動的位置壓掉,這讓我在處理實況這部分的時候不太需要顧慮

以上 就醬


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